メタボリック症候群（シンドローム）とは？その予防対策

メタボリック症候群はなぜ起こり、どのように対策を立てれば良いのでしょうか。　 メタボリック症候群は、メタボリックシンドローム、内臓脂肪症とも呼ばれ、内臓脂肪の増加により、動脈硬化を進行させ、心臓病や脳卒中を引き起こす危険の高い状態です。 メタボリック症候群にかかっている人は、世界的に増加しており、米国では成人の４割近くに達しています。日本人では特に40代以上の男性に多く、一般の人の中で５人に１人くらいいることが判明しています。 メタボリック症候群は、「肥満」、「糖尿病」、「高血圧」、「高脂血症」などの危険因子が集積する病態であり、「死の四重奏」と呼ばれていました。 　今では「喫煙」を加え「死の五重奏」と言われています。